{"id":117,"date":"2023-02-01T19:23:34","date_gmt":"2023-02-01T19:23:34","guid":{"rendered":"https:\/\/avadawebsites.wpengine.com\/life-coach\/?p=117"},"modified":"2024-03-28T08:14:38","modified_gmt":"2024-03-28T08:14:38","slug":"sport-coaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicarloalessia.it\/?p=117","title":{"rendered":"Sport Coaching"},"content":{"rendered":"

Sport Coaching<\/h3><\/div>

CHE COS\u2019\u00c8<\/strong><\/p>\n

Lo Sport Coaching si rivolge sia ad atleti professionisti e ai loro preparatori sia a chi pratica sport amatoriale o dilettantistico.<\/strong> Viene utilizzato sia a livello individuale che di squadra, per migliorare la performance, la motivazione e la gestione dell\u2019allenamento. Favorisce la gestione del carico di stress, l’impegno e il sacrificio necessari al raggiungimento di un determinato obiettivo.<\/p>\n

OBIETTIVI<\/strong><\/p>\n

Il Coach Sportivo aiuta il Partner ad individuare le convinzioni ed i pensieri<\/strong> che sono alla base del suo agire. Lo guida nel trovare la motivazione e la forza per superare gli ostacoli<\/strong> che si presentano.\u00a0 Lo allena ad una gestione efficace delle proprie emozioni<\/strong>, al mantenimento di elevati livelli di performance<\/strong> e ad avere capacit\u00e0 di concentrazione e di autocontrollo<\/strong> necessari allo sviluppo di una buona resilienza.<\/p>\n

Quando scegliere un percorso di SPORT COACHING:<\/u><\/strong><\/p>\n

    \n
  • Quando si vogliono definire degli obiettivi agonistici e non;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vuole migliorare la propria performance;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vuole sviluppare una mentalit\u00e0 vincente;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vuole migliorare le capacit\u00e0 di gestione dell\u2019ansia nel pre-gara e durante la competizione;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vogliono sviluppare potenzialit\u00e0 personali;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vuole migliorare la propria capacit\u00e0 di mantenere e recuperare la concentrazione;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vuole migliorare la propria capacit\u00e0 di gestione delle emozioni;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vuole imparare a limitare e gestire le interferenze esterne ed interne;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vuole aumentare la consapevolezza di s\u00e9 e del proprio potenziale prestazionale;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vuole rafforzare la propria motivazione;<\/em><\/li>\n
  • Quando si vuole migliorare la comunicazione tra atleta\/giocatori e\/o con l\u2019allenatore.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>
    <\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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